Príspevky pomôžu personálne zabezpečiť odborný tím
Prispieť môžete už od 2 €
Druhá vlna pandémie bičuje naše fyzické, ale aj mentálne zdravie. Pomôžme psychologickej poradni IPčko zabezpečiť odborný tím, aby nezostal bez pomoci nik, kto bojuje s úzkosťou, strachom, depresiou či myšlienkami na samovraždu.
Počas prvej vlny pandémie korona vírusu zaznamenala renomovaná
internetová poradňa IPčko.sk 3 násobný nárast žiadostí
o kontakt s ich psychológmi. Pribudli volania o pomoc, v ktorých mladí
ľudia uvažovali nad samovraždou, rovnako aj kontakty od obetí
domáceho násilia, od ľudí bojujúcich s úzkosťami, strachom a depresiami.
Profesionálnu prácu poradcov na internetovej linke dôvery IPčko.sk
nezastavil žiaden vírus. Práve naopak. V čase, kedy tu máme druhú vlnu
pandémie, ktorá sa zdá byť ešte silnejšie ako tá prvá, podávajú takmer
nadľudské výkony a stávajú sa útočiskom pre mnohých ľudí a ich
príbehy.
V čase izolácie a karantény je všeobecne náročné starať sa o svoje
mentálne zdravie a duševnú imunitu, o to náročnejšie je to však pre ľudí, ktorí aj bez korona vírusu prežívali psychicky ťažko
zvládnuteľné stavy – a to z rôznych subjektívnych či objektívnych
dôvodov.
Okrem pomoci na internetovej linke dôvery IPčko.sk, spustili aj Krízovú linku pomoci, ktorá je dostupná
non-stop cez chat, e‑mail, telefón a 5 hodín denne cez videohovor.
Pokračujú aj v tvorbe ďalšieho pomáhajúceho obsahu (články, podcasty,
live streamy, videá, …), v ktorých šíria do sveta, že aj napriek náročnej situácii POMOC EXISTUJE a nech v tom, čo prežívajú
NEZOSTÁVAJÚ SAMI.
Počet kontaktov stúpol v druhej vlne o 40 %
V súvislosti s koronavírusom stúpol počet kontaktov na všetkých
linkách dôvery, nielen na linke IPčko. K 60 odborným poradcom v IPčku sa pridalo 40 psychológov. Ich zodpovednosť a vyťaženie sú enormné,
poradcovia z IPčka a Krízovej linky pomoci sú online 24 hodín denne.
V tomto čase majú o 40% kontaktov viac ako počas prvej vlny, ale
aj napriek všetkej svojej snahe, nemôžu reagovať na všetky žiadosti
o pomoc. Denne je to asi 370kontaktov, ktoré
z kapacitných dôvodov nemôžu prijať. Každý poradca by
potreboval ešte jeden pár rúk. Ale môžete im v tom pomôcť aj VY.
Čo môžete urobiť vy?
Kúpou voucheru prispievate o.z. IPčko zvládnuť náročnú
situáciu a zabezpečiť personálne odborný tím, tak, aby zvládli
nápor kontaktov, ktorý je v tejto dobe enormný. Celý výťažok
z predaja putuje občianskemu združeniu IPčko. Vaše dary pomáhajú
ľuďom bojovať s krízou, v ktorej sa ocitli a naštartovať novú
zmenu.
Ako popisuje situáciu psychológ a zakladateľ renomovanej poradne
IPčko, PhDr. Marek Madro?
.„Od prvého potvrdeného prípadu koronavírusu na Slovensku začali
pribúdať chaty a maily s touto témou. A odvtedy je tomu stále tak.
Problémy, s ktorými za nami mladí ľudia prichádzali sa nestratili, stále
sú tu, stále sú prítomné. Zaznamenali sme nárast úzkosti, pokusy
o samovraždu, domáce násilie… Tí, čo za nami prichádzajú so žiadosťou o pomoc sa búria alebo rezignujú. Neviditeľný vírus im na ceste za pomocou zmaril plány, nemôžu navštevovať svojich
psychológov, psychiatrov či psychoterapeutov, obmedzil im
využívanie zdrojov, ktoré im pomáhajú prekonávať ťažšie chvíle a donútil ich hľadať nové, na ktoré im už niekedy nezostáva sila, zatvoril
ich v priestore s niekým, kto im ubližuje a z koho majú strach, zobral im
istoty a pred sebou majú iba prognózy a nejasné videnie konca. Veď povedzme
si, ako táto situácia doľahla na nás, ľudí bez duševných ťažkostí.
A ako je asi tým, ktorí prídu na IPčko.sk
hľadať pomoc? V týchto dňoch ešte intenzívnejšie posúvame do sveta
myšlienku, že #POMOCEXISTUJE. Každý poradca by dnes potreboval ešte jeden
pár rúk, aby sme pomohli všetkým, ale #DAMETO, lebo #ZÁLEŽÍNATEBE a v tom, čo sa deje Vám odkazujeme…. #NEZOSTÁVAJTESAMI.“
V online i offline prostredí je k dispozícii množstvo školených
odborníkov, ktorí sú pripravení podať vám pomocnú ruku. Pomoc nájdete na týchto linkách:
Linka Nezábudka: 0800 800 566 (24-hodinová, bezplatná,
celonárodná a anonymná linka, prevádzkovaná Ligou za duševné
zdravie)
Linka detskej istoty: 116 111 (24-hodinová,
bezplatná linka, ktorá je určená primárne pre deti, avšak môžu sa na ňu
obrátiť i dospelí – rodičia, príbuzní, pedagógovia, zdravotníci
a všetci, ktorým osud detí nie je ľahostajný)
Linka detskej dôvery:
0907 401 749 (v pracovných dňoch od 14:00 do 20:00), www.linkadeti.sk (telefonická poradňa, určená
všetkým klientom LDD, deťom i rodičom, ktorí sa chcú porozprávať alebo poradiť o akomkoľvek probléme, ktorý ich trápi. Hovory uskutočňujú
skúsení psychológovia a sociálni pracovníci. Hovor je spoplatňovaný
podľa cenníka operátora)
Dobrá linka:https://dobralinka.sk/ (psychologická internetová
poradňa pre mladých ľudí so zdravotným znevýhodnením)
Covid
linka (infolinky regionálnych úradov verejného zdravotníctva
v SR)